練習のコツ パドリングを安定させるためにあるところを意識する！どうも、ショウタローです。 今日はパドリングを安定させるためのコツについて書いて 続きを読む… 投稿者:VSCサーフコーチ翔太朗 投稿日時:5年前
トレーニング サーフィンのパドリングで持久力を上げるためのトレーニングどうも、ショウタローです。 今日はサーフィンのパドリングの持久力を上げるようなト 続きを読む… 投稿者:VSCサーフコーチ翔太朗 投稿日時:5年前
テイクオフの動作について サーフィンのテイクオフの練習方法とコツ！どうも、ショウタローです。 今日はサーフィンのテイクオフの練習方法とコツについて 続きを読む… 投稿者:VSCサーフコーチ翔太朗 投稿日時:5年前
練習のコツ サーフィンのドルフィンスルーでなるべく戻されないコツ！どうも、ショウタローです。 今日はドルフィンスルーについて書いていきます。 今日 続きを読む… 投稿者:VSCサーフコーチ翔太朗 投稿日時:5年前
ストレッチ サーフィンのパドリングで肩甲骨を意識するストレッチをご紹介します。どうも、ショウタローです。 今日はサーフィンのパドリングで肩甲骨を大きく動かせる 続きを読む… 投稿者:VSCサーフコーチ翔太朗 投稿日時:5年前
ストレッチ サーフィンのパドリングですぐ疲れてしまうのを改善するトレーニング！どうも、ショウタローです。 今日はパドリングですぐ疲れてしまうという方のために、 続きを読む… 投稿者:VSCサーフコーチ翔太朗 投稿日時:5年前
食事 明日からすぐできる！サーフィンのパフォーマンスをアップするための食事！どうも、ショウタローです。 今回の記事では、サーフィンのパフォーマンスをアップさ 続きを読む… 投稿者:VSCサーフコーチ翔太朗 投稿日時:5年5年前
トレーニング サーフィンのパドリングで進まない方必見のトレーニング２選！どうも、ショウタローです。 今日はパドリングで上手く進まない、安定しない、フラフ 続きを読む… 投稿者:VSCサーフコーチ翔太朗 投稿日時:5年前
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